Self-care Apps

Zihinsel ve fiziksel refahınızı yönetmek istediğinizde, bu Android için öz bakım uygulamaları mükemmel yoldaşlarınızdır. Günlük alışkanlıklarınızı iyileştirmenize, rahatlama anlarına dalmanıza ve kendinizi geliştirmenize yardımcı olacak profesyonelce tasarlanmış araçlar seçkisi. Meditasyon uygulamalarından alışkanlık izleyicilere kadar, bireysel ihtiyaçlarınıza uygun çeşitli özellikler keşfedeceksiniz. Yoğun bir gün içinde bunaldığınızı hissettiyseniz ve biraz farkındalık uygulaması yapmak için bir molaya ihtiyaç duyduysanız, bu uygulama listesi denginizi bulmanıza yardımcı olabilir. Bu dönüşüm yolculuğuna başlamayı daha fazla ertelemeyin—bu öz bakım uygulamalarını Uptodown'dan hemen indirin ve daha sağlıklı, daha odaklı bir yaşam tarzını benimsemeye başlayın.

1. Calm - Sleep, Meditate, Relax

Calm - Sleep, Meditate, Relax bir meditasyon ve rahatlama uygulaması Bunlar sayesinde daha iyi konsantre olmayı, ruh hali değişimlerinizi dengelemeyi, daha huzurlu uyku uyumayı veya...

4.4

221.7 k indirilenler

2. Headspace

Headspace, daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmenize yardımcı olmayı amaçlayan bir meditasyon ve rahatlama uygulamasıdır. Bunu yapmak için, dersleri dinleyebileceğiniz sakin bir alan bulmanız...

4.2

187.4 k indirilenler

3. Simple Habit

Simple Habit, her gün biraz rahatlamak ve daha sakin bir hayat yaşamak için ihtiyacınız olan tüm araçlara sahip bir uygulamadır. Temel olarak, günde beş dakika...

43 k indirilenler

4. Tingles ASMR

Tingles ASMR, en sevdiğiniz ASMR içerik oluşturucularını takip etmenizi ve tüm videolarını görüntülemenizi sağlayan, yalnızca ASMR'ye adanmış bir uygulamadır. Ayrıca, ASMR videolarını temaya göre arayabilir...

5.0

21.4 k indirilenler

5. Plant Nanny

Plant Nanny susuz kalmamak için su içmenizi hatırlatan bir uygulama. Oldukça orijinal bir şekilde çalışır: İçtiğiniz her bardak su ile, uygulamadaki sevimli bitkilerin büyümesine yardımcı...

5.0

40.5 k indirilenler

6. Reflectly

Reflectly, yapay zeka teknolojisini kişisel yansıtma ile birleştirerek oldukça sezgisel bir dijital günlük olarak tasarlanmış lider bir günlük uygulamasıdır. Uygulama kullanıcıları ruh hallerini sorunsuz bir...

5.0

22.9 k indirilenler

7. Mindfulness App

Mindfulness App, tam bir bilinç kazanmak için her türlü araçla birlikte gelen rehberli bir meditasyon uygulamasıdır. Bunları seanslarınıza eşlik etmek ve rehberlik etmek veya gevşeme...

5.0

26.1 k indirilenler

8. Sleep Sounds

Sleep Sounds, kullanıcılarına diğer birçok şeyin yanı sıra dinlenmek, meditasyon yapmak veya uykuya dalmak için mükemmel olan her türlü ortam sesinin kapsamlı bir koleksiyonunu sağlayan...

5.0

12.8 k indirilenler